Κλινική Ύπνωση (Complementary Medical Hypnosis) και Κατάθλιψη

Μέχρι πρόσφατα δεν συνιστούσαν σαν θεραπευτικό μέσο την ύπνωση για καταθλιπτικές διαταραχές, επειδή επικρατούσε η αντίληψη πως η ύπνωση μπορεί να επιτείνει την εσωστρέφεια, την αυτοκτονικότητα και την άρνηση της ευχαρίστησης από καθημερινές ασχολίες. Όμως μετά από συστηματικές έρευνες των Alladin και Yapko, οι απόψεις αυτές διαψεύσθηκαν και πλέον θεωρείται βέβαιο πως η ύπνωση μπορεί να φέρει θεραπευτικά αποτελέσματα, ιδιαίτερα στο πλαίσιο μιας απαρτιωτικής θεραπείας. Η Ψυχοθεραπεία/Συμβουλευτική θεωρείται πλέον θεραπεία εκλογής για κατάθλιψη και μπορεί να εφαρμοστεί, είτε μόνη της για περιπτώσεις μέτριας βαρύτητας, είτε σε συνδυασμό με φαρμακοθεραπεία. Το αν θα χρησιμοποιηθούν ψυχοθεραπευτικές τεχνικές πρώτα ή τεχνικές ύπνωσης, εξαρτάται από τα αποτελέσματα της κλινικής αξιολόγησης. Εάν ο ασθενής έχει έντονες δυσλειτουργικές σκέψεις και καταθλιπτικό ιδεομηρυκασμό, τότε είναι προτιμότερο να ξεκινήσουμε με ψυχοθεραπευτικές τεχνικές. Εάν όμως ο ασθενής νιώθει έντονα καταθλιπτικά αισθ...