01. Τι είναι η Προγονική Αναδρομική Θεραπεία Η Προγονική Αναδρομική Θεραπεία (Ancestral Healing / Geneological or Ancerstral Regression) είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που εστιάζει στην αποκατάσταση της υγείας και ευημερίας του θεραπευόμενου, μέσω της αναγνώρισης και θεραπείας των τραυμάτων και των ανεπίλυτων ζητημάτων που μπορεί να μεταφέρονται από γενιά σε γενιά. Βασίζεται στην ιδέα ότι οι εμπειρίες, τα συναισθήματα και οι καταστάσεις που βίωσαν οι πρόγονοί μας, μπορεί να επηρεάσουν την υγεία και την ψυχολογική μας κατάσταση, ακόμα και αν δεν τα έχουμε βιώσει εμείς οι ίδιοι. Η θεωρία υποστηρίζει ότι διάφορες ανεκδήλωτες ή ανεπίλυτες καταστάσεις του οικογενειακού ιστορικού μας, όπως θλίψη, τραύματα, ανεπίλυτα συναισθηματικά ζητήματα ή ακόμα και οικογενειακές αρρώστιες, μπορεί να επηρεάσουν τις μελλοντικές γενιές. Η θεραπεία στοχεύει στο να εντοπίσει και να αποδεσμεύσει αυτά τα τραύματα που είναι «παγωμένες» στο γενετικό ή συναισθηματικό επίπ...
Είναι σημαντικό, να κατανοήσουμε τα τεραστια οφέλη της Συνειδητής Αναπνοής (Breathwork & Pranayama) και να βρούμε επιστημονικες επιβεβαιώσεις όλων αυτών που βιώνει κάποιος που ασκείται στη Συνεισητή Αναπνοή. Έτσι ας δούμε ένα σημαντικό επιστημονικό στοιχείο για την επίδραση των Συνειδητών Αναπνοών στον προμετωπιαίο φλοιό, που είναι το πιο εξελιγμενο τμήμα του εγκεφάλου μας. Ο οσφρητικός εγκέφαλος (olfactory bulb) βρίσκεται κοντά στον προμετωπιαίο φλοιό (prefrontal cortex) στο μπροστινό μέρος του εγκεφάλου. Αυτή η θέση είναι σημαντική για τη σύνδεση των οσφρητικών πληροφοριών με τις υψηλότερες γνωστικές λειτουργίες, όπως η λήψη αποφάσεων και η συμπεριφορά. Οσφρητικός εγκέφαλος: Αυτή η περιοχή είναι το πρώτο στάδιο επεξεργασίας των οσφρητικών πληροφοριών στον εγκέφαλο. Λαμβάνει πληροφορίες από την μύτη και τις μεταφέρει στους εγκεφαλικούς φλοιούς. Προμετωπιαίος φλοιός: Ο προμετωπιαίος φλοιός (prefrontal cortex) θεωρείται το πιο εξελιγμένο τμήμα του ανθρώπινου εγκεφ...
Πριν μια εβδομάδα η Μαίρη, μια θεραπευόμενή μου, λόγω ανεξήγητων πόνων στο σώμα και ιδιαίτερα στην κοιλιακή χώρα, ζήτησε να κάνουμε μια Υπνοθεραπεία για να βελτιώσουμε την κατάστασή της. Η Μαίρη είναι 43 ετών με πολύ καλή εργασία, πειθαρχημένη, ασκείται στη γιόγκα καθημερινά και έχει κάνει όλες τις ιατρικές εξετάσεις για να εντοπίσει την αιτία των πόνων της στο σώμα, αλλά δεν έχει βρεθεί κάποια εμφανή αιτία. Το συμπέρασμα των ιατρών ήταν πως έχουν ψυχοσωματική προέλευση οι χρόνιοι πόνοι της. Η πρώτη Υπνοθεραπευτική συνεδρία που κάναμε αφορούσε αποκλειστικά το πώς να μπορεί να διαχειρίζεται καλύτερα τον πόνο, και αν είναι δυνατόν να απαλλαγεί από αυτόν, γιατί εκείνη ιδιαίτερα την ημέρα είχε έντονους πόνους στην κοιλιά της. Την επόμενη ημέρα με πήρε τηλέφωνο και μου είπε πως της ήρθε περίοδος, κάτι που είχε να της συμβεί 2 μήνες τώρα. Εγώ πίστεψα πως αυτή ήταν η αιτία του πόνου της, οπότε και ησύχασα. Για να διαχειρίζεται τον πόνο της, της έγραψα μια Υπνοθεραπεία για την διαχείριση του χ...
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου