Trance-Formation

Και είναι τόσες οι φορές που διάλεξες μια θαυματουργή δίαιτα και την ακολούθησες αυστηρά, μέχρι που πραγματικά έχασες βάρος. Αγωνίστηκες στα αλήθεια, υπέφερες, αλλά είχες αποδεχθεί αυτή την ταλαιπωρία σαν τη θυσία που έπρεπε να κάνεις για να έχεις την εξωτερική εμφάνιση που επιθυμούσες. Και το πέτυχες! Και μετά, είπες να σταματήσεις αυτή την ταλαιπωρία και να ζήσεις σαν «φυσιολογικός άνθρωπος», να τρως κανονικά, και σε λίγες εβδομάδες έγινες πάλι όπως παλιά! Αυτό το μοτίβο συμπεριφοράς, μπορεί να συνεχιστεί σε όλη τη ζωή σου, αν κάποια στιγμή δεν λάβεις υπ’ όψιν σου τις αιτίες της υπερβολικής λήψης τροφής. Φυσικά δεν μιλάω για ανθρώπους που είναι διαγνωσμένα παχύσαρκοι λόγω κάποιας δυσλειτουργίας, αλλά για όλους αυτούς που καταναλώνουν παραπάνω τροφή από αυτή που χρειάζονται και τα κιλά τους είναι πιο πολλά από τους κοινά αποδεκτούς δείκτες. Ακόμη το θέμα μας εδώ, είναι η υγεία και όχι το αν κάποιο άτομο με πιο πολλά κιλά, είναι ελκυστικό, γιατί σίγουρα είναι. Η Κλινική Ύπνωση έχει μ...

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η Τεχνική της Συναισθηματικής Απελευθέρωσης (EFT ), έχει τη δύναμη να αλλάζει τη ζωή, με δυνατούς και θετικούς τρόπους. Πολλοί άνθρωποι παράλληλα με το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης και της ψυχοθεραπείας για να λύσουν τις δυσλειτουργίες τους, έχουν αρχίσει να στρέφονται στις ενεργειακές θεραπείες επειδή αυτές παρέχουν αποτελεσματική ανακούφιση και θεραπεύουν καταστάσεις που ίσως μέχρι τώρα παρ’ όλες τις προσπάθειές τους παραμένουν ανεπίλυτες. Το EFT, επειδή είναι ευέλικτο, ισχυρό, αποτελεσματικό και κυρίως απλό, είναι μια από τις καλύτερες ενεργειακές θεραπείες και κερδίζει όλο και μεγαλύτερη προσοχή. Ένα από τα πιο πολλά του ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά είναι ότι είναι πολύ ευέλικτο, γιατί μπορεί να αντιμετωπίσει βαθιά πολλά σωματικά και συναισθηματικά προβλήματα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέχρι και σε επιχειρήσεις, για την αντιμετώπιση της επίλυσης εργασιακών προβλημάτων. Λειτουργεί αλλάζοντας το ενεργειακό σύστημα που ρέει μέσα και γύρω...

Υπάρχει διάχυτη η εντύπωση πως η κλινική ύπνωση είναι κάτι μεταφυσικό ή ένα περίεργο φαινόμενο. Πολλοί θεραπευόμενοι στην αρχή πιστεύουν πως η ύπνωση διαφέρει σημαντικά από τη συνηθισμένη κατάσταση της εγρήγορσης. Όμως αυτό είναι μια λανθασμένη εντύπωση. Όταν αναπολούμε τα παιδικά μας χρόνια, όταν μπαίνουμε στο ίντερνετ και «χανόμαστε», όταν προσπερνάμε μια διασταύρωση που θέλαμε να στρίψουμε γιατί σκεφτόμασταν τη χθεσινή μας βραδιά, είμαστε σε κατάσταση ύπνωσης!!! Έτσι μην περιμένεις να νιώσεις υπνωτισμένος, γιατί είσαι για αρκετό διάστημα στην καθημερινότητά σου!!! Όμως να περιμένεις πως θα χαλαρώσεις βαθιά, βαθιά, πολύ βαθιά. Ποια είναι η διαφορά της ύπνωσης, με την βαθιά χαλάρωση; Καμία! Αυτό που λέμε ύπνωση, είναι μια τροποποιημένη κατάσταση συνείδησης η οποία δεν διαφέρει καθόλου από τη βαθιά χαλάρωση. Ονομάζω την κατάσταση αυτή τροποποιημένη κατάσταση συνείδησης, για να συμπεριλάβω σχεδόν όλα τα κύματα του εγκεφάλου, εκτός από τα Άλφα που είναι τα κύματα της εγρήγορσης. Όλα τα ά...

Η διαδικασία που χρησιμοποιώ για τη διακοπή του καπνίσματος, βασίζεται πάνω σε όλα τα συστήματα κλινικής ύπνωσης που έχω εκπαιδευτεί μέχρι τώρα. Έχει στάδια ανάλογα με τον βαθμό αντίστασης που συναντάμε, μαζί με τον θεραπευόμενο. Στην αρχή εάν ο θεραπευόμενος δεν έχει εμπειρία της θεραπευτικής ύπνωσης, του κάνω μια ενημέρωση για το τι είναι αυτή και κάνουμε κάποια τεστ για να δούμε τον βαθμό δεκτικότητάς του. Έπειτα διαθέτουμε τουλάχιστον μια ώρα χρησιμοποιώντας τη Γνωσιακή-συμπεριφοριστική προσέγγιση για να αναλύσουμε και να εμβαθύνουμε στη συμπεριφορά και το γνωστικό αντικείμενο. Έπειτα γίνεται το πρώτο στάδιο της κλινικής ύπνωσης με την οποία διαγράφουμε τις παλιές καταγραφές και εντυπώνουμε νέες καταγραφές και πεποιθήσεις στον υποσυνείδητο νου. Ο θεραπευόμενος φεύγει και την ίδια ημέρα το απόγευμα ή την επόμενη με επισκέπτεται πάλι. Στη δεύτερη συνεδρία ξεκινάμε με τις εντυπώσεις, βιώματα και νέες αντιλήψεις που βίωσε στην καθημερινότητά του από το τέλος της προηγούμενης συνε...