Σώμα, το καθρέφτισμα του ψυχισμού

Το Σώμα μας έχει μια άδολη, αγνή, βαθιά σοφία! Είναι το πιο εύκολα ορατό επίπεδο της ύπαρξής μας για να το παρατηρήσουμε, κατανοήσουμε και, θεραπεύσουμε, τόσο εξωτερικά, όσο και εσωτερικά.

Το σώμα μας, εμπεριέχει όλα τα γεγονότα της ζωής μας!

Εκεί σε ένα μυο-περιτονιακό και οργανικό επίπεδο βρίσκονται όλες οι μνήμες του παρελθόντος μας, αλλά ταυτόχρονα και το Τώρα!

Πριν μια εβδομάδα παρακολουθούσα, σε μια εκπαίδευση, ένα βίντεο μιας θεραπευόμενης που είχε κατάθλιψη και του ψυχοθεραπευτή της. Το ίδιο το σώμα της "φώναζε" την κατάθλιψη! Πως άραγε αυτή η κυρία θα έβγαινε απο αυτή τη διάθεση, αν και το σώμα της δεν άλλαζε κατάσταση?

Κάποιοι θα μου υπενθυμίσουν πως όταν αλλάξει η διάθεση, θα αλλάξει και η στάση. Περίπου έτσι είναι. Όχι όμως ακριβώς.

Η σωματική στάση είναι μια συνεργία πολλών παραγόντων, για παράδειγμα, άλλοι μύες έχουν μια μόνιμη διάταση και άλλοι μια μόνιμη σύσπαση! Ακόμη περιτονιακά, υπάρχει μια μόνιμη αλλαγή του περιτονιακού ιστού! Οπότε και να νιώσει καλά η θεραπευόμενη φτιάχνοντας ασυνείδητα τη στάση της, το ίδιο το σώμα θα επανέλθει στην προηγούμενη στάση μετά απο λίγο, επαναφέροντας σωματικά την κατάθλιψη μέσα της.

Κάντε ένα πείραμα. Όταν είστε χαρούμενοι, πάρτε μια λυπημένη στάση του σώματος, καμπουριάστε, μαζευτείτε και δείτε πως ο φόβος αρχίζει να ξυπνάει μέσα σας!

Αυτά είναι κομματια που "εργάζεται" η Σωματικά Εστιασμένη Ψυχοθεραπεία. Μια προσέγγιση απαραίτητη στη θεραπευτική διαδικασία!

Spyros Kapnias Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Συναλλακτικής Ανάλυσης - Emotio-Focused Therapy - Body Focused Psychotherapy Gestalt - Compementary Medical Hypnotherapist - Hypnosis & Gestalt Certification - Certified Past Lives Regression Therapist - Spirit and Energy Release Certification - Inner Child Certification - Certified Life Between Lives Regression Therapist / Master & Trainer in Hypnotherapy / Certified “Swan” Hypnotherapy / Master NLP - Coaching - Time Line Therapy / Certified Energy Psychology Certification - Master in Acupressure & EFT / Certified Master Ho'oponopono / Reiki Master / Advance Breathwork & Pranayama Trainer / Senion Yoga Teacher and Trainer / Healing Code Certification, Yoga Nidra Senior Teacher, Lucid Dreaming Certification