Το Διαγενεαλογικό Τραύμα: Τι είναι και πώς μας επηρεάζει;

Το Διαγενεαλογικό Τραύμα (που ονομάζεται επίσης Διαγενεακό τραύμα ή Προγονικό Τραύμα) αναφέρεται στις ψυχολογικές, συναισθηματικές, ακόμη και βιολογικές επιπτώσεις του τραύματος ή των τραυμάτων που μεταβιβάζονται από τη μια γενιά στην επόμενη. Αυτό σημαίνει ότι ο πόνος, το άγχος και η ανεπίλυτη ταλαιπωρία των γονέων, των παππούδων ή ακόμα και των πιο μακρινών προγόνων μπορούν να διαμορφώσουν την ψυχική υγεία, τις συμπεριφορές και τις αντιδράσεις στο στρες των απογόνων τους - ακόμα κι αν δεν βίωσαν ποτέ οι ίδιοι το αρχικό τραύμα. Πώς λειτουργεί το Διαγενεαλογικό Τραύμα; 1. Ψυχολογική μετάδοση Οι οικογένειες συχνά περνούν το τραύμα ασυνείδητα μέσα από ιστορίες, συμπεριφορές, συναισθηματικά πρότυπα και στυλ γονικής μέριμνας. Ένας γονέας που μεγάλωσε σε πόλεμο, φτώχεια ή κακοποίηση μπορεί να αναπτύξει φόβο, άγχος ή συναισθηματικό μούδιασμα, το οποίο ακούσια το μεταδίδει στα παιδιά του. 2. Μετάδοση συμπεριφοράς Το τραύμα μπορεί να επηρεάσει το είδο...