Trance-Formation

Μέσα από την εμπειρία του εγκλεισμού λόγω covid -19   που βιώσαμε όλοι μας, αποκτήσαμε νέες συνήθειες και συμπεριφορές. Μια από αυτές ήταν η απομυθοποίηση και απενοχοποίηση του online . Προσωπικά άλλαξα συνήθειες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου (ορισμένες έγιναν πιο υγιείς :-)), εμβάθυνα στα ενδιαφέροντά μου και πραγματικά μέσω του online , κατάφερα να κάνω πράγματα που μέχρι εκείνη τη στιγμή ήταν ακατόρθωτο να τα κάνω. Για παράδειγμα, μπόρεσα να έρθω σε επαφή με δασκάλους εντός και εκτός της χώρας μου, που για να παρακολουθήσω τις διδασκαλίες τους έπρεπε να ταξιδέψω και να διαθέσω αρκετά χρήματα. Αναφερόμενος στην Αναδρομική Θεραπεία και Συνθετική Ενεργειακή Ψυχολογία, μέχρι τώρα έχω κάνει πάρα πολλές συνεδρίες online , οι οποίες είχαν όλες τα ίδια αποτελέσματα με τις δια ζώσης. Φυσικά και η φυσική παρουσία είναι ένας σημαντικός παράγοντας και σε πολλές συνεδρίες είναι απαραίτητη, αλλά στην Αναδρομική Θεραπεία και Συνθετική Ενεργειακή Ψυχολογία, επειδή δεν χρειάζεται απαραίτητ...

«Νιώθω ψυχολογική πίεση! Δεν ξέρω γιατί,… είναι όλοι θυμωμένοι μαζί μου… Δεν φταίω σε κάτι, αλλά ξέρω πως σε λίγο θα πεθάνω… Είμαι μάγισσα… Φοράω λευκά ρούχα και από πάνω μια μαύρη μπέρτα…» Η Νάντια είναι 50 ετών, μια γυναίκα χαρούμενη και με κοινωνικά κριτήρια, πετυχημένη στη ζωή της, τόσο στην εργασία, όσο και στην οικογένειά της. Ασχολείται με τη γιόγκα και είναι πολύ δραστήρια και γεμάτη ζωή. Ήρθε για Αναδρομική Θεραπεία γιατί «δεν ένιωθε αρκετή», όπως εξέφρασε το πρόβλημά της. Στην πορεία του ιστορικού ανέφερε αρκετές φορές πως νιώθει δυσφορία όταν συμμετέχει σε meetings στην εργασία της και πως γενικά αποφεύγει να λέει όχι και να συγκρούεται, ακόμη και όταν έχει δίκιο ή θέλει πολύ να κάνει κάτι. Κάναμε μέτρηση του συναισθήματος και βρήκαμε SUD 8 – 10. Το προσδιόρισε μετά στο 10, στην κορύφωση του συναισθήματος. Όταν τη ρώτησα τη συχνότητα που της συμβαίνει μου απάντησε καθημερινά. Ξεκινήσαμε την Αναδρομή με Συναισθηματική και Σωματική Γέφυρα και η Νάντια μπήκε κατευθείαν σ...

«Είναι υπέροχο να κάνουμε συνειδητό, το 1/3 της ζωής μας που το περνάμε ασυνείδητα, κοιμώμενοι!» Επειδή μετά το άρθρο του Ονειρικού EFT & Ho ’ ponopono μερικοί φίλοι με ρώτησαν πως ακριβώς γίνεται ή πως είναι κάτι δύσκολο, αποφάσισα να συνεχίσω με αυτό το άρθρο και να δώσω κάποιες διευκρινήσεις. Κατ’ αρχάς για να κάνει κάποιος αυτή την πρακτική καλό θα ήταν να γνωρίζει Dream Work ή Yoga Nidra , αλλά θεωρώντας πως κάποιος δεν ξέρει ξεκινάω από αυτό το σημείο. Στη Υ oga Ν idra λέμε πως: « H Yoga Nidra γίνεται ενώ το σώμα και ο νους κοιμούνται και ένα μικρό κομμάτι της συνείδησης είναι σε εγρήγορση». Είναι η κατάσταση που βιώνουν όλοι οι άνθρωποι που ακούν τον εαυτό τους να ροχαλίζει. Φυσικά η πρόκληση είναι να μείνουμε εκεί και να μην βυθιστούμε στον ύπνο. Αναλυτικότερα, όταν κοιμόμαστε τα κύρια κύματα του εγκεφάλου είναι τα Δέλτα. Μιλάμε για τη στιγμή που βυθιζόμαστε στον ύπνο, γιατί μετά τα κύματα αλλάζουν και στην κατάσταση REM (όταν ονειρευόμαστε) μπορούν να φτάσ...

"Τα όνειρα είναι ο καθρέφτης του υποσυνείδητου νου μας". Διδάσκω πολλά χρόνια Yoga Nidra (Γιογκικός Ύπνος) και ξεκινάω κάθε σεμινάριο ως εξής: "Ο λόγος ύπαρξης της Γιόγκα είναι για να μας εκπαιδεύσει να είμαστε παρόντες, να ζούμε στο Τώρα, να είμαστε συνειδητοί, να έχουμε την επίγνωση της κάθε στιγμής. Όμως το 1/3 της ζωής του, ο άνθρωπος το περνάει εντελώς ασυνείδητα! Το 1/3! Αν κάποιος ζήσει 90 χρόνια, τα 30 χρόνια είναι ασυνείδητος, κοιμάται! Η Yoga Nidra είναι η πρακτική που μας εκπαιδεύει στο να είμαστε συνειδητοί σε αυτό το σημαντικό κομμάτι της ζωής μας". Θα μοιραστώ μαζί σας μια εμπειρία που απέκτησα αυτόν τον τελευταίο μήνα. Σύμφωνα με το Dream Work, το τι όνειρα βλέπουμε επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά μας. Έτσι παρατηρούσα πως υπήρχαν όνειρα που είχαν εκβάσεις που με αναστάτωναν συναισθηματικά. Φυσικά στο Dream Work μπορούμε να μπούμε στο όνειρο και τροποποιώντας το να του δώσουμε την έκβαση που επιθυμούμε. Αυτό μας απαλλάσσει απο το ...

«Πραγματικά δεν το πίστευα! Κάνοντας όπισθεν χτύπησα το διερχόμενο αυτοκίνητο. Ήταν μια στιγμή που ποτέ δεν πίστευα πως θα συμβεί σε εμένα, γιατί είμαι πολύ προσεκτικός. Ο κύριος του άλλου αυτοκινήτου βγήκε έξω γεμάτος ένταση και θυμό. Τον κοίταξα πριν ανοίξω την πόρτα και γύρισα μέσα μου κάνοντας για μερικά δευτερόλεπτα νοερά την πρακτική. Τότε άρχισε να γαληνεύει, να με κοιτάζει με έκπληξη, και ο θυμό του να μετατρέπεται σε αποδοχή! Μόλις άνοιξα την πόρτα, βγήκα έξω και τον πλησίασα, μου μίλησε γεμάτος κατανόηση και επιθυμία για το τι έπρεπε να κάνουμε για να λύσουμε το πρόβλημα!» «Ήμουν στα αλήθεια ταραγμένος με τη συμπεριφορά του, δεν του είχα δώσει ποτέ το δικαίωμα να μου μιλήσει έτσι. Μέσα μου ένιωθα θυμό και ένταση, η αναπνοή μου είχε γίνει γρήγορη και το πρόσωπό μου είχε συσπαστεί από θυμό. Τότε γύρισα μέσα μου και έκανα την πρακτική. Μετά από λίγο τα συναισθήματά μου γαλήνεψαν, το σώμα μου χαλάρωσε και άρχισα να χασμουριέμαι. Ένιωσα κατανόηση, αγάπη για εμένα όσον αφορά τις ...

Είναι αυτό που αποκαλούμε ελευθερία, ελευθερία; Μήπως βρισκόμαστε σε έναν φαύλο κύκλο, παρελθόντος, απορρίψεων, πόνου, απογοήτευσης, αναγκών και διαστρεβλωμένων πεποιθήσεων; Μια φορά και σε κανέναν καιρό, είχα πάει σε έναν φίλο που έχει κατάστημα με είδη κατάδυσης και διαμείφθηκε η ακόλουθη συζήτηση: Γιατί Γιάννη δεν σε έβλεπα τόσο καιρό στο κατάστημα; Αχ Σπύρο μου είχα πάει στο νοσοκομείο για χημειοθεραπείες. Έχω καρκίνο στους πνεύμονες.  (Μετά από λίγο ο Γιάννης άναψε τσιγάρο.) Καλά έχεις καρκίνο στους πνεύμονές σου και καπνίζεις; Σ πύρο πέρασα μια εβδομάδα στο νοσοκομείο. Δεν μπορώ να φάω ότι θέλω, να πάω όπου θέλω, να κάνω ότι θέλω, νομίζεις ότι είναι ζωή αυτή; (Εγώ έμεινα σκεπτικός και το πρωί που ξύπνησα γεννήθηκε το ερώτημα που διαπραγματεύεται αυτό το άρθρο. Ευτυχώς ο Γιάννης είναι ακόμη καλά, καπνίζει, πίνει τα ουζάκια του, και πάντα ρωτάω για την υγεία του.) Είναι καλό πριν ξεκινήσουμε να βάλουμε μια βάση, η οποία είναι: Όλοι οι άνθρωποι έχουν μέσα στους έναν «αυθεντι...

Ο συνδυασμός της σύγχρονης ψυχολογίας με εναλλακτικές μεθόδους και πρακτικές, κάνει την Ενεργειακή Ψυχολογία μια αποτελεσματική μέθοδο και φέρνει θετικά αποτελέσματα, εκεί που παραδοσιακές πρακτικές αποτυγχάνουν ή απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία. Η  Ενεργειακή Ψυχολογία  είναι μια συνθετική μέθοδος θεραπείας που περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους που έχουν ως σκοπό την αποκατάστασης της ενεργειακής μας ισορροπίας. Κοινό στοιχείο όλων αυτών των μεθόδων είναι η σχέση ανάμεσα στον νου, στα συναισθήματα, στην ενέργεια και στο σώμα.  Η Ενεργειακή Ψυχολογία είναι ένας όρος που περιγράφει μια νέα θεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές συνθετικής ψυχοθεραπείας μαζί με Ενεργειακές Πρακτικές που σχετίζονται με την Βιοενέργεια, τα Ενεργειακά Κέντρα και τους Μεσημβρινούς). Η Ενεργειακή Ψυχολογία εξερευνά πως η Βιοενέργεια (Πράνα, Τσι, Κι) αλληλοεπιδρά με τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές. Η κεντρική αντίληψη της θεωρίας της Ενεργειακής Ψυχολογίας είναι ότι όλο το ...

Όταν μιλάμε για το Εσωτερικό Παιδί , δεν εννοούμε απλώς το μικρό αθώο παιδί που ήμασταν κάποτε, αλλά το άτομο εκείνο που απορροφούσε μέχρι την παιδική ηλικία έως τα 7, όλες τις δυσκολίες της ζωής, την αγάπη, την απογοήτευση, τις αμφιβολίες για τον εαυτό του, το οικονομικό άγχος ή την αβεβαιότητα. Οι επιρροές της ζωής που μας επηρεάζουν σε τόσο βαθύ επίπεδο ξεκινούν πριν γεννηθούμε. Ένα αγέννητο μωρό ακούει ήχους από τη μήτρα και νιώθει οποιοδήποτε άγχος προέρχεται από τη μητέρα. Η τροφή ή η έλλειψή της θα επηρεάσει επίσης την ανάπτυξη του μωρού. Μπορεί να νιώθαμε πολύ ασφαλείς ή το αντίθετο ή πολύ ανήσυχοι πριν γεννηθούμε. Μετά τη γέννηση, η φροντίδα που λάβαμε κατά τη διάρκεια αυτών των ευάλωτων βρεφικών σταδίων ήταν υψίστης σημασίας και η σύνδεση που δημιουργήθηκε με τη συναισθηματική διαθεσιμότητα ήταν ζωτικής σημασίας. Όλες οι λέξεις, τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που βιώναμε απορροφώνται στο υποσυνείδητο νου και χρησιμεύουν στη δημιουργία του μελλοντικού μας περιβάλλοντο...

"Είναι συγκλονιστικό να βλέπεις έναν θεραπευόμενο να έρχεται με ένα έντονο αρνητικό συναίσθημα και μέσα σε μια ώρα να φεύγει απελευθερωμένος από αυτό! Η μεγαλύτερη χαρά του θεραπευτή είναι αυτό το γεμάτο χαρά και ζωντάνια χαμόγελο του θεραπευόμενου στο τέλος της συνεδρίας". Online Συνεδρία με τη Μαίρη την 01 Αυγ 2022 – 06:00 μ.μ. Η Μαίρη είναι 32 ετών, έχει κάνει αρκετές σπουδές και έχει πολύ καλή και υπεύθυνη θέση στην εργασία της. Παρ' όλα αυτά, συνέβησαν αρκετά γεγονότα στον χώρο εργασίας της που την κλόνισαν ψυχολογικά. Κάνει ψυχοθεραπεία εδώ και δυο χρόνια και ήρθε για να κάνουμε συνεδρία online Ενεργειακής Ψυχολογίας , για να την βοηθήσω σε αυτά που αντιμετώπιζε. Στην αρχή της συνεδρίας και σε συνέχεια προηγούμενης διερευνητικής επαφής μας, κάναμε το "συμβόλαιο" και ορίσαμε τα όρια και τις υποχρεώσεις μας. Έπειτα ξεκινήσαμε τη συνεδρία της Ενεργειακής Ψυχολογίας με ύπνωση επισημαίνοντας το πιο έντονα αρνητικό γεγονός και τα κύρια συναισθήματα και πεπ...

Ως μετενσάρκωση εννοείται η ιδέα ότι η ψυχή μετά τον θάνατο δεν πεθαίνει αλλά αναγεννάται σε νέο σώμα. Η ιδέα της μετενσάρκωσης είναι κυρίαρχη σε αρκετές θρησκείες κυρίως της Ινδίας, ενώ ήταν μέρος και της φιλοσοφίας του Πυθαγόρα. Όσοι πιστεύουν στην μετενσάρκωση, θεωρούν ότι ένας άνθρωπος έχει ζήσει άπειρες προηγούμενες ζωές και θα ζήσει άλλες τόσες. Από θρησκείες πιστεύεται ότι όταν ένας άνθρωπος πεθαίνει, εκτός από την μετενσάρκωση του σε άνθρωπο, υπάρχει περίπτωση να αναγεννηθεί σαν ζώο, έντομο ή ακόμα και φυτό, ανάλογα με τις πράξεις που διέπραξε στην ζωή του. Ο ψυχίατρος Ίαν Στήβενσον, από το πανεπιστήμιο την Βιρτζίνια, ερεύνησε πολλές αναφορές παιδιών που ισχυρίστηκαν ότι έχουν αναμνήσεις από παλιότερες ζωές. Διεξήγαγε πάνω από 2500 μελέτες περίπτωσης σε μία περίοδο 40 ετών και εξέδωσε δώδεκα βιβλία συμπεριλαμβανομένων των Twenty Cases Suggestive of Reincarnation και Where Reincarnation and Biology Intersect. Ο Στήβενσον κατέγραψε μεθοδικά τις δηλώσεις κάθε παιδιού, αναγνώρισε τ...